नवरात्रि में सेंधा नमक खाना चाहिए? Navaraatri mein sendha namak khaana chaahie?

सवाल: नवरात्रि में सेंधा नमक खाना चाहिए?

जैसा कि हम जानते हैं नवरात्रे चल रहे हैं और नवरात्रों में मां दुर्गा के सभी नौ रूपों की पूजा अर्चना की जाती है। कुछ लोग नवरात्रों में व्रत भी करते हैं। नवरात्रि में सेंधा नमक खा सकते हैं । सेंधा नमक में कई पोषक तत्व पाए जाते हैं जो व्रत में फायदेमंद साबित होते हैं। साथ ही यह पाचन क्रिया और ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में मददगार हो साबित होते हैं।