टाइफाइड में दूध पीना चाहिए?

टाइफाइड

दोस्तों टाइफाइड एक बहुत ही खतरनाक बीमारी है। आमतौर पर यह बीमारी दूषित पानी और खाने के द्वारा फैलती है। ये आप सभी को पता ही होगा। टाइफाइड में अपनी आहार का अच्छे से ध्यान रखना चाहिये। ताकि इस बीमारी से जल्द से जल्द छुटकारा पा सके। इस बीमारी के चलते आपकी आँत सबसे ज्यादा प्रभावित होती है। तो आज हम जानते है की टाइफाइड के मरीज़ों को किन चीजों का सेवन नहीं करना चाहिये। कई बार हम अलग-अलग बीमारियों की भी दवाये खाते है। और कहते है की दवा असर नहीं कर रही है। इसके पीछे का कारण है आहार। अगर आहार हमारा सही नहीं होगा तो हम चाहे जितनी दवाये खाली उसका असर नहीं होता है। तो यह वो चीजें जिनका हमको सेवन करने से बचना है। 

टाइफाइड में दूध पीना चाहिए?

हाँ, टाइफाइड में दूध पीना चाहिए कोई दिक्कत नहीं है। लेकिन दूध शुद्ध होना चाहिये। और एक सावधानी रखे अगर आपको पहले से ही दूध के साथ ऐलर्जी है तो ऐसे में ना पिए। ऐलर्जी यानी की आप पहले भी दूध की वजह से कई परेशानियों का सामना कर चुके है। तो ऐसे में इसके सेवन से बचे। अगर कोई ऐलर्जी ही नहीं है तो इसे बिना किसी हिचकिचाहट के पी सकते है। जी हां यह एक दम सही है की टाइफाइड का दूध से कोई लेना देना नहीं है।

दोस्तों मैंने इसी में एक नया अद्यतन करते हुए एक चीज और जोड़ हो, जो की काफी लोगो का पूछा गया सवाल भी था की टाइफाइड में क्या नहीं खाना चाहिए? तो आइये इसके बारे में भी नीचे विस्तार से जान लेते है। 

टाइफाइड में क्या नहीं खाना चाहिए?

 दोस्तों टाइफाइड एक बहुत ही खतरनाक बीमारी है। आमतौर पर यह बीमारी दूषित पानी और खाने के द्वारा फैलती है। ये आप सभी को पता ही होगा। टाइफाइड में अपनी आहार का अच्छे से ध्यान रखना चाहिये। ताकि इस बीमारी से जल्द से जल्द छुटकारा पा सके। इस बीमारी के चलते आपकी आँत सबसे ज्यादा प्रभावित होती है। तो आज हम जानते है की टाइफाइड के मरीज़ों को किन चीजों का सेवन नहीं करना चाहिये। कई बार हम अलग-अलग बीमारियों की भी दवाये खाते है। और कहते है की दवा असर नहीं कर रही है। इसके पीछे का कारण है आहार। अगर आहार हमारा सही नहीं होगा तो हम चाहे जितनी दवाये खाली उसका असर नहीं होता है। तो यह वो चीजें जिनका हमको सेवन करने से बचना है। 

1. ज्यादा फाइबर वाले फ़ूड 

साबुत, अनाज, गेहूँ की रोटी ये सब जो खाद्य पदार्थ होते है जिनमे उच्च मात्रा में फाइबर होता है। ये आपके पाचन तंत्र को परेशान कर सकते है इस स्थिति में। क्योंकि ये जल्दी नहीं पचते है। 

2. ऑयली फ़ूड

टाइफाइड बुखार के दौरान ऑयली चीजों का सेवन नहीं करना चाहिये इससे आपकी बीमारी और ज्यादा बढ़ सकती है। 

3. मशाले

ये एसिड से भरे हुए खाद्य पदार्थ है इन सबके सेवन से भी आपको बचना चाहिये। ये आंतों में सूजन को बढ़ा देते है। इसलिए मिर्च, काली मिर्च, सिरका और डिब्बा बंद पदार्थ आदि से बचना चाहिये इस बीमारी के दौरान। 

4. सब्ज़ियाँ 

अगर आप कच्ची सब्ज़ियाँ खाते है। जैसे गोबी, शिमला मिर्च, शलगम आदि से भी बचना चाहिये। ये हमारे शरीर में सूजन बढ़ाने का कार्य करती है। उम्मीद है आपको जानकारी पसंद आयी है। अगर आपके मन में कोई और भी सवाल है तो आप हमें पूछ सकते है नीचे कमेंट करके। 

सारांश

दोस्तों, आज आपने जान लिया की हमें टाइफाइड में क्या खाना चाइये और क्या नहीं। दोस्तों, अगर आप इन बातों का ख्याल रखोगे तो हमें पूरी उम्मीद है की आप अवश्य ही इस बीमारी से छुटकारा पाओगे। अगर आपको जानकारी अच्छी लगी तो उसे शेयर करना ना भूलें।  

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